과거의 인연~언제오나요?
우리의 삶은 활동성과 수동성의 조합입니다. 주어진 것이 수동성이라면, 그것을 통과하여 능동적이 되는 것은 존재의 책임이다. 인간관계의 갈등 속에서도 갈등은 생기기 마련이고, 언제 나타날지 모르는 감정의 소용돌이가 생기고, 내 마음 앞에 중요한 순간에 내 몸이 그 능력을 제대로 발휘하지 못하는 경우도 있다. 이러한 상황에서는 언제 행동해야 하는지를 인식하고 적극적으로 대응해야 하지만 쉽지 않습니다. 습관적인 비난, 습관적인 도망, 자동 후회가 하루의 끝이 됩니다. 어떻게 해야 하나요? 공존과 외로움
인류의 조상인 호모 사피엔스는 서로 도와야 했다고 한다. 네안데르탈인은 하루에 40km를 달려도 지치지 않는 거인이었다고 한다. 가젤이 아무리 빨라도 끝까지 쫓아가면 어딘가에 누워 있는 가젤을 집어 들고 다시 달려간다고 합니다. 하루에 100km를 이동할 수 있다고 하니 호모 사피엔스와 1:1로 경쟁할 수는 없다. 그래서 살아남기 위해서는 함께 일하고 머리를 써야 했습니다. 발달한 것은 뇌의 작동이었다고 한다. 즉, 지능이 발달하기 시작했습니다. 함께 전략을 세우고, 서로를 보호하고 배려해야 했습니다. 그래서 우리는 공동체 안에서 함께 살아갈 수 있는 유전자를 갖고 있습니다. 가족, 친구, 모임, 연인, 동료, 특별한 커뮤니티 등… 연결하고 함께 살아보세요. 그 속에서 나의 성격이 드러나고, 내가 몰랐던 재능도 드러나게 된다. 존재의 확장이 일어난다. 하지만 그에 따라 다양한 문제가 발생합니다. 사람들이 모이면 분쟁이 일어납니다. 그 중에는 다툼과 시기와 시기와 심지어 분노와 미움도 있습니다. 이상하게도 좋은 것만 주는 것은 아니다. 그래서 우리의 타고난 유전자 중 또 하나가 외로움이라고 합니다. 가족이나 연인이 있다고 해서 외롭지 않은 것은 아닙니다. 그 이유는 이유 없이 외로움이 찾아오는 것일 수도 있다. 외로움의 마지막은 우울증이다. 우울증은 고립입니다. 세상에 나오지 않습니다. 모든 것을 차단하세요. 함께 있어야 할 유전자는 거부됩니다. 그 결과 뇌는 극심한 스트레스를 받게 되고 몸 여기저기에 문제가 생겨 각종 질병이 발생하게 된다. 그러므로 밖으로 나가서 걸어야 합니다. 바깥 공기를 마시고 몸을 움직여야합니다. 지나가는 사람들의 모습, 개 짖는 소리, 제품 판매에 힘쓰는 사람들의 모습을 보면서 몸과 마음의 활발한 움직임을 적극적으로 격려해야 합니다. 아무 생각 없이 걸어야 합니다. 두 발을 땅에 딛고 최대한 멀리 걸어갑시다. 몸이 조금씩 변해가면서 마음도 확장되고, 보이지 않는 것들이 나타나기 시작하고, 듣지 못한 소리가 천둥처럼 온몸을 덮칠 수도 있다. 몸의 각성은 새로운 장으로의 문이 열린다는 직관적인 느낌이다. 열려있으면 그냥 거기로 가세요. 과거로부터의 연결.
인연은 언제 오나요? 언제가 될지 알 수만 있다면 만반의 준비를 갖추고 기다릴 텐데. 하지만 우리는 그것을 어떻게 알 수 있습니까? 모르겠습니다. 따라서 과거의 관계를 인식하는 능력은 중요하지 않습니다. 내가 할 수 있는 일의 경계를 알고, 그 안에서 최선을 다할 때 과거와 함께할 수 있다고 생각한다. 사망 후 과거 관계에 대해 알 수 있습니다. 감각이 깨어 있었다면 그때 눈치채고 여유롭게 마주할 수 있었을 텐데. 어린 시절의 관계는 수동적으로 접근합니다. 나의 의지나 의도를 허락하지 않습니다. 하지만 과거를 뛰어넘고 새로운 장으로 나아가는 것은 나에게 달려있습니다. 활동적입니다. 그러므로 나는 정기적으로 내 삶의 리듬에 적응해야 합니다. 심심하시면 오셔도 됩니다. 시간이 부족하면 알더라도 여기 저기 장애물이 닥칠 것입니다. 그러므로 새로운 장이 열렸을 때 최고의 운명의 악수는 언제라도 놓치고 싶지 않은 강박관념이라는 것을 알고 몸과 마음을 잘 다스리며 끊임없이 리듬을 주어야 한다. 매일 이상한 시간에 같은 동작을 반복하는 것이 좋습니다. 그냥 담요를 개거나, 그냥 멍하니 뜨거운 물을 천천히 마시는 것이 좋습니다. 행위의 반복은 순환이 되고, 그 순환은 차이를 낳고, 차이의 발생은 창의성의 발현으로 이어진다. 그러면 우리는 자유로워집니다. 오래된 습관과 새로운 습관에서 벗어나면 창의성의 회복을 통해 자유를 얻게 되고, 그러면 존재의 도약이 일어난다.
시간의 운명은 다가왔을 때 잡을 수 있는 것이 아닙니다. 리듬에 맞춰 잡는 것입니다.